癮保健~感冒偏方有效袂???


  • 高級生活家

    烤橘子、熱可樂...這些「止咳偏方」小心越吃越咳!

    感冒真甘苦 !! 尤其是擱加酷酷嗽,聽郎講耶偏方真正有效嗎?

    來聽醫生安怎講~~

    民間止咳偏方,有烤橘子、熱可樂、感冒糖漿,民眾亂吃、亂喝專業醫師看尬直搖頭!咳嗽原因百百種,貿然聽信偏方,真有可能無法對症下藥、延誤病情;舒緩嚨喉不適的最佳解決方法,亦是盡早看醫生,給療程走完尚安全!


    圖片來至  : 網路

    謠言1︰吃鹽烤橘子,可以幫助止咳?

    醫生講:柑橘類容易生痰,食用後會加劇嚨喉的不爽快;橘子皮雖然是止咳中藥講耶「陳皮」,但是鹽烘橘子大家攏嘸喫皮,所以沒法度止咳!


    圖片來至  : 網路

    新光醫院胸腔科主治醫師林士森表示,鹽橘子是民間對於上呼吸道感染(感冒)很常見的偏方,但是柑橘類容易生痰,實際食用有可能造成咳嗽症狀加劇。而檸檬、柑橘類雖含有大量維生素C,對受傷的黏膜有修補作用,但不如直接吃維他命C錠效率最快。

    謠言2︰喝熱可樂會使舒緩嚨喉嚨不適?

    醫生講:可樂內含大量的咖啡因,會刺激交感神經,會獲病患精神尚亢奮,嘸法度得到充分休息。


    圖片來至  : 網路

    林士森醫師表示,西醫用藥多以能舒緩中樞神經的抑制劑「抗組織胺」為主,而民間認為可樂能舒緩嚨喉不適,主要是因為可樂含有的咖啡因,尬抗組織胺攏有類似會使「輕微放鬆氣管」的效果。

    不過,咖啡因過量會「刺激」交感神經,造成病人過度興奮,反而沒法度得到充分休息,因此西醫觀點是建議,喝可樂不如喝熱滾水有效。可樂加熱後變成甜甜好入口的飲品,燒燒喝對喉嚨暫時有舒緩效果,但是不具備實質療效,屬於安慰作用。 張任俠表示,沒有明確醫學資料佐證喝熱可樂能舒緩喉嚨不適,僅能當作促進病患食慾,做為補充水分的替代方案。


    圖片來至  : 網路

    不過,咖啡因過量會「刺激」交感神經,造成病人過度興奮,反而沒法度得到充分休息,因此西醫觀點是建議,喝可樂不如喝熱滾水有效。可樂加熱後變成甜甜好入口的飲品,燒燒喝對喉嚨暫時有舒緩效果,但是不具備實質療效,屬於安慰作用。

    張任俠表示,沒有明確醫學資料佐證喝熱可樂能舒緩喉嚨不適,僅能當作促進病患食慾,做為補充水分的替代方案。

    謠言3︰感冒咳痰忌吃甜?

    醫生講:甜食有助於病患的心情愉悅,適量攝取也能滋潤嚨喉!唯一需注意的是溢刺酸患者咳嗽時不宜吃甜,以免胃酸刺激嚨喉。

    醫師林士森說,以目前資料來看,甜食對咳嗽無直接正反效果,所以西醫不會限制病患吃甜食,但吃甜確實會使幫助病患保持心情愉快。大部分的咳嗽不需要禁忌喫甜,不過哪是溢刺酸引起的咳嗽,因為糖分、甜食會刺激胃酸大量分泌,反而加重溢刺酸的不爽快,就需要禁糖。

    有足多人認為感冒時,就完全袂行吃甜食。圖片來至  : 網路

    中醫師張任俠說,民間食療中,以潤喉的蜂蜜水、藥用的枇杷膏都含有糖分,會使適度食用,但只能做為滋潤效果。

    甜食會使適量攝取但不建議直接吃糖,中醫認為吃甜容易增加咽喉的分泌物,刺激嚨喉咳嗽;此外,更進一步延伸不宜吃水果,水果雖清爽,但是或多或少的果酸,容易刺激受損咽喉黏膜,造成咳嗽。

    謠言4︰咳嗽喝止咳藥水就會好?

    醫生講:止咳藥水只具備簡單的舒緩效果,甘那是治標嘸治本,亦會延誤就醫,過度食用更可能傷身體!

    林士森醫師表示,市面上常見到的止咳藥水,主要分成甘草止咳糖漿尬含可待因的止咳藥水兩大類。甘草止咳糖漿含有低劑量的類固醇,能最低程度地壓抑住咽喉發炎狀況,但是並不能由病根治療。


    圖片來至  : 網路

    含可待因的止咳藥水,因為可待因能壓抑中樞神經,達到止咳的效果,但會傷肝,囝仔尬肝功能差的病患不建議使用。

     止咳藥水尬糖漿,確實能麻痺咽喉,但只是爭取病患的休息時間,袂使做為止咳主力,更加不能治病。

    所以止咳的最佳解,還是盡快就醫交予專業判斷,把病程走完,以免錯誤或拖延就醫捏~~



看起來你的連線到 癮生活 已經遺失,請稍等一下我們嘗試重新連線。